Kit SOS Dieta

Postado por Cris Rajão em Dicas

kit pai

Nunca fui uma pessoa disciplinada no quesito alimentação.

Hoje falo que não fui um bom exemplo de educação alimentar para meus filhos durante 9 anos, então estou correndo atrás do prejuízo.

Há 9 meses resolvi mudar…

Muitas pessoas que não me veem há algum tempo me perguntam o segredo dos 11Kg à menos.

Bom!!! Milagre não existe!!!

Aprendi a focar nos exercícios físicos DIÁRIOS, simmmm… DIÁRIOS!!!

Além disso, resolvi finalmente “entender” a importância de me alimentar bem.

Para ter sucesso no processo é extremamente importante contar com um Kit SOS Dieta. Não vivo sem!!!

E…não me separo da minha garrafinha de água.

Clichê. Não??? Sim, mas é o grande segredo… Passar fome nem pensar!!!

Como sou super “formiga”, aprendi também a fazer trocas inteligentes quando bate a loucura por doces.

Após ter vivido tudo isto, resolvi montar um Kit SOS Dieta para o meu PAI (que está no início do processo) com o objetivo de motivá-lo a alcançar seus objetivos.

PAI, saiba que eu acredito no seu SUCESSO!!! Tudo é possível quando se Crê!!!

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